腰痛

外科医と切っても切れないもの、それは腰痛･･･

学生の時に長時間手術（20時間くらい）に入ったのをきっかけに腰痛持ちになったのですが、久しぶりに立て続けに手術に入っていたら悪化しました。

今いる科では通常の手術は大体2〜5時間程度なのですが、たまに7、8時間かかる時もあり、それが続くともう効果覿面で手術が終わると腰が重くて鬱陶しくなり、かがんだりすると痛みが走るようになります。そして最近そういう状況が続いているためかなり腰に負担がかかってしまい、だいぶやばくなってきたので骨盤や腰椎のサポーター（要は腰ベルト）をまたつけるようになりました。

劇的な効果があるわけではないのですが、ないよりはずっといいです。腰が軽くなるし、不安感が減ります。腰痛でお悩みのレジデントの方々、腰ベルトなんてドラッグストアで数千円で買えるので、ひどくなる前にご使用になることをお勧めしますヨ（啓蒙活動中）。